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合歡山降下2020，今年度第一場雪，山坡邊積雪10公分，可以踩出深深的腳印，停在松雪樓的車輛，覆蓋一層白衣，氣象站預報，星期五星期六，還有下雪的機會。

下雪了下雪了，2020年合歡山第一場雪，冒冷等到下雪的遊客，開心極了，現場開直播。

遊客：「武嶺停車場這邊在下雪了，現在飄越飄越大的雪，山上在下雪了，下雪了，下雪了。」

武嶺白靄靄一片，冰封的銀色世界，山坡邊的草木，也結飲食西化不忌口、不運動　愛吃甜點美食罹糖尿病風險提高糖尿病在台灣十大死因榜上有名，同時高齡化也是糖尿病發生率重要因素，不過最近糖尿病年鑑報告發現，台灣第二型糖尿病患者在14年間增加了2.6倍，其中20歲以下也有上升的趨勢，醫師認為糖分攝取過多，又不愛運動是關鍵，也有研究顯示人體維生素D濃度較低與糖尿病可能有關係！健康醫藥記者蔣志偉：「現在飲食西化的年代，許多食物都會被過分的加工，舉例來說好了，像是蛋糕它在製作過程當中，會大量的加入糖分，因此有民眾非常喜歡吃蛋糕，但是要小心了，如果吃過量的話，很有可能您罹患糖尿病風險的機率，將大幅提高。」一個又一個甜品美食，真的令人看了忍不住，非要嚐上一口，滿足味蕾，像它今年47歲陳小姐，從事生物科技業，每天開不完的會議，忙不完的業務，工作壓力大的情況下，只要稍微放鬆充分休息，就會想要品嚐甜食好好療癒！甜食愛好者陳品希：「去年吧然後因為身體一些，就是某一些部分就是一直在發炎，發現我的飯前血糖，還沒有到糖尿病，但是有稍微比以往偏高一點點，所以稍微我就有一點點警訊。」陳小姐除了愛吃甜點蛋糕，甚至是巧克力餅乾，也讓她真的無法克制想吃甜食的衝動，回想起在美國求學時可樂更是她的最愛，即便到現在一口渴就想喝。甜食愛好者陳品希：「一天大概可以喝掉三分之二吧一天喔。」健康醫藥記者蔣志偉vs.甜食愛好者陳品希：「平均每天一定要這樣喝差不多，對這樣子一罐，而且我早上喝那個熱拿鐵時候，一定會加兩包糖。」甜食愛好者陳品希：「就是我們家其實都是一家都是螞蟻家族，就是很愛吃糖。」根據最新糖尿病年鑑報告指出，台灣第二型糖尿病患者，在14年內增加2.6倍，值得注意的是20歲以下糖尿病患者，增加四成以上，醫師研判關鍵應該是，含糖飲料攝取過量，再加上攝取過多油炸食物。一顆顆口服維生素D，對於民眾來說非常重要，其實如果能每天曬太陽20~30分鐘左右一樣也能吸收到維生素D，但許多都會擦防曬，阻隔了維生素D進入到人體。歐州糖尿病協會公布一項研究，體內維生素D　濃度較低的人，死亡的可能性，比維生素Ｄ濃度高的人，多出三倍。臺南市學甲區二胎房貸聖締亞健康管理診所資深藥師林晏名：「維生素D的缺乏，它其實最容易造成我們身體一些代謝，或者是一些發炎的一個反應。」國泰醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳瑜忻：「糖尿病病人，40歲以下病人其實是有再增加的，最大的原因就是肥胖新竹市東區小額借貸快速撥款，吃得太多然後運動太少，每天可以服用維生素D。」醫師強調缺乏維生素D確實會對健康造成一定程度影響，甚至會讓骨骼變得脆弱，引發疾病風險也會提高。因此從食物中攝取維生素Ｄ，也很重要！聖締亞健康管理資深營養師許睿涵：「黃豆或者是一些堅果核桃這些就有，那再來的話大部分就是所謂的動物性食品，蛋黃啦豬肝啦，那還有些鮭魚富含一些油脂，比較多的食物臺南市玉井區哪裡可以借錢都含有維生素D。」國人維生素D的攝取狀況普遍偏差，只有男性1至6歲、19至44歲、女性2個月至6歲，其平均攝取量達國人膳食營養素參考攝取量建議量，其他年齡層的男女性均未達建議攝取量。國立臺灣大學公共衛生學院副院長楊銘欽：「國人不管是男生女生，攝取維生素D的數量，這個總量都是比較低嘛，那政府在這個時候就是可以多宣導均衡的飲食，特別是從我們每日的飲食裡面來攝取足夠的維生素，還不只是D喔，各類的維生素我們都應該要有均衡的攝取。」專家不諱言，很多疾病都是從年輕時開始累積，因此隨時注意補充足夠維生素D，最根本之道就是重視飲食攝取、多運動，降低慢性疾病發生率！了冰晶，合歡山松雪樓，一夜之間披上銀白色雪衣，天亮之後，斷斷續續的下著，雪花冰霰夾雜，停了一夜的車，覆蓋了厚厚一層，木棧道也積雪了，遊客在合歡東峰，拍下雪白的登山道。從高處俯瞰遠山，還有松雪樓和滑雪山莊，有如北國景致。

日月潭氣象站主任張永政：「這波是受大陸冷氣團，加上華南雲雨區一帶水氣，及冷空氣交互作用之下，在高山地區降雪，未來在禮拜五、禮拜六的時候，聲援加泰獨立領袖抗議加劇　自治區主席籲停暴力西班牙巴塞隆納的抗議民眾今天對車縱火，並朝警方扔擲汽油彈，加劇因加泰隆尼亞獨派領袖遭重判而起的動盪，地方自治政府主席托拉出面表示，暴力「必須馬上停止」。西班牙東北部加泰隆尼亞的獨立運動分歧，曾在2017年導致國家動盪，又因西國高等法院14日判處9名加獨政治人物及倡議人士最高13年的有期徒刑，讓這件事重新浮上檯面，引發抗議進入第3天。今天整天的和平示威到了晚間後轉趨惡化，警民爆發衝突，地方政府主席托拉（Quim Torra）要求立即恢復正常。根據西班牙國營頻道提供的加泰隆尼亞與翻譯，他在午夜過後的電視演說中說：「我們譴責暴力。」他說：「我們不能讓這樣的事件發生在我們的國家，這必須馬上停止。燒車或其他損毀罪是沒有藉口，也沒有正當性的。」托拉表示，抗議應該要「和平」，「我們不能允許這樣的滲透並挑釁的團體，破壞數以百萬計加泰隆尼亞民眾運動的形象」。警方表示，有人對警方扔擲莫洛托夫（Molotov）雞尾酒汽油彈和酸液。路透社目擊證人表示，在部分地區，警方衝向示南投縣集集鎮小額借款快速撥款威者，並發射泡棉彈。西國總理桑傑士（Pedro Sanchez）表示，政府會堅決並適度地採取行動，與其他政黨合作。他在馬德里的記者會上表示，「加泰隆尼亞人民及整個西班牙社會得了解，政府正在考量所有情況。」他也表示，政府已經設立包括國家情報單位的特別委員會，並就如何處理狀況提出建議。在面臨右翼政黨要對加泰隆尼亞態度強硬及控制地方安全部隊銀行貸款年利率壓力下，桑傑士將帶領所屬的社會勞工黨（PSOE）在11月10日投入西班牙今年第2場選舉。自由派的公民黨（Ciudadanos）黨魁李維拉（Albert Rivera臺南市楠西區二胎房貸）表示：「桑傑士必須對加泰隆尼亞施加直接統治。」（中央社）可能有另外一波降雪。」

合歡山一夜白頭，山坡邊積雪10公分銀行借款條件，一腳踩下去，深深的腳印，車輛通行需要加裝雪鏈，還有車輛，因為雪地濕滑，還有休旅車卡在雪地，動彈不得。

遊客：「今天車卡住第一起案例，要記的加裝雪鏈完蛋了，應該是香港，香港人。」

路面結冰，台14甲線從鳶峰到大禹嶺，限加掛雪鏈車輛通行，上午昆陽也開房間還不夠！謝和弦再發「躺床片」網求：別再傷害老婆32歲歌手謝和弦昨(5日)遭妻子Keanna(戴怡軒)舉報持有大麻被捕，最終以3萬元交保。他昨晚還在IG上PO出一段影片，疑似帶一名女子到北投溫泉酒店「開房間」，被質疑夫妻感情生變。今謝和弦交保返家後，晚間又在臉書上曬出1支女子躺床刺青的影片，有鐵粉懷疑畫面中女子並非扣嫂，紛紛哀求謝和弦「別再讓老婆難過」。謝和弦今晚約8時許，在臉書上曬出1支女子躺在床上給師傅刺青的影片，畫面中的女子身著中空裝，疑似要在腰部刺上「勇敢」2字，此時影片中傳來阿扣的聲音，他說「真勇敢！刺完就勇敢了！」網友看完影片質疑畫面中的女子不是扣嫂，紛紛對謝和弦表示「老婆是愛你的別再讓她難過了」、「你有沒有好好陪伴扣嫂呀，她應該高雄市燕巢區小額貸款真的傷透了心」、「不要忘了是她陪伴你到現在，不要讓她再傷心了」、「不要忘記當初你低潮的時候，是誰陪著你」、「請好好陪伴扣嫂」。此外，謝和弦還PO出臺中市北屯區哪裡可以借錢一支手機的照片，他表示「新北看守所，編號NO.1，派出所的氣場狠好，睡得狠香，謝謝警員請我吃宵夜跟早餐。」他提到看守所的便當配鐵欄杆很棒，還說原來台灣警察的時薪是150元，直呼「真他X的少」，而刑警超過24民間小額借貸小時沒睡，還得加班處理他的案件，讓他感到很抱歉，最後又語出驚人地說「被台灣警察逮捕真的狠幸福，全程狠舒服，謝謝臺灣警察」，並透露交保後買了支新手機送給自己。《TVBS》提醒您：◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！下起冰霰，不(快速借錢)屏東縣來義鄉哪裡可以借錢只合歡山，雪山369山莊也下雪了。

雪霸國家公園副處長鄭瑞昌：「雪山三六九山莊下了一場雪，另外在大壩尖山從中霸以後，多處路段也有結冰。」

雪霸管理處提醒，三千公尺高山，白雪冰霰覆蓋，雪地低溫寒冷，路面車輛要掛雪鏈，登山更要有雪地裝備，才能上山。