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新型態新健身運動彈簧有氧，現在東京颳起新旋風，在彈簧床上配合音樂節奏跳躍，看似輕鬆，一下子就酒駕肇逃害命　騎士載女友回家遇死劫新北市板橋15日發生一起死亡車禍，22歲的重機騎士載女友回家，疑似遭到後車撞擊，造成一死一重傷。死者是名youtuber，專長是口技表演，還曾登上大陸綜藝節目。事發後家屬不滿，肇事騎士沒留嘉義縣新港鄉二胎房貸在現場，兩個小時後才被警方找到，發現他酒測值0.04，辯稱當時急著載人才會肇逃。深夜十一點多，重機騎士原本還好好騎在路上，超越左方機車後，車輛開始搖晃，行車紀錄器沒多久斷電停格，因為這時騎士疑似受臺中市大雅區周轉到撞擊，已經倒地不起。車殼碎片掉滿地，綠色重機倒在路邊，後座女乘客重傷送醫，但騎士搶救後宣告不治，警方事後發現，整起事件不是單純自撞，因為目擊民眾指出，當時看見重機騎士和一輛機車發生碰撞，對方沒停車直接離開現場。事發地點就在板橋環河西路4段上，當時劉姓死者載著女友和同向的機車擦撞後撞上分隔島，警方認為林姓騎士涉有重嫌，案發後兩小時將他通知到案酒測值達0.04，他辯稱當臺南市善化區二胎時急著載老婆，以為對方沒事才會騎走，被依過失致死和公共危險罪移送。死者女友父親：「肇事逃逸，第一時間趕快打的話或許還有救，這樣一跑在良心上真的，後面才去通知他的時候才到案。」劉姓死者：「歡迎大家關注及訂閱我的頻道，我們後會有期。」22歲的劉姓死者是一名youtuber，常在網路分享beatbox教學，還曾經上過大陸綜藝節目，巧合的是去年他才在臉書發文，寫下連續三天都被車禍的夢驚醒，夢到車撞到碎掉看來要注意了，沒想到預言竟成真，熱愛表演工作的他還沒發光發熱就遇上死亡車禍。《TVBS》提醒您：◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康◎未滿18歲者禁止飲酒能飆出滿身大汗，鍛鍊腹肌超有感。

健身教練：「來吧，3、2、1。」

五光十色燈光，忽明忽滅，但其實這裡不是夜店，而是健身中心。學員們賣力揮灑汗水，東京銀座嘉義縣鹿草鄉優惠房貸颳起嶄新健身風潮，記者也忍不住親自挑戰。

記者：「哇好厲害，好多小型彈簧床排列著，所有人都在彈跳著。」

新型態的彈簧有氧，正在東京颳起旋風，藉由彈簧床來鍛鍊身體，這樣的景象在日本前所未見。

健身教練：「首先配合這個音樂，來取得節奏吧，準備好了嗎來吧，1、2、3、4。」

雖然動作看起來輕鬆，卻讓記者大噴汗。

健身教練：「好的，重覆兩次。」

記者：「腹肌有點痛了，好熱，全身都開始噴汗了，沒辦法呼吸。」

然後下一秒，關上房間裡所有燈光。

記者：「完全變暗了。」

會員們在一閃一閃川普自稱「天選之人」　專門派來修理中國美國總統川普談到中美貿易戰，語出驚人，說自己是「上天選定的人，來幫美國修理中國大陸」；接著又痛批丹麥總理，說她用"荒謬"來形容川普想買格陵蘭這個念頭，十分惡劣！美國總統川普談貿易戰，語出驚人，說自己是上天選定的人，注定要來修理中國大陸。美國總統川普：「我是天選之人，總得有人做這件事。」川普表示貿易戰早就應該開打，但前幾任總統都沒有做，老天選定他來打這場戰爭。美國總統託辭天命，讓大家啼笑皆非！政治評論家：「我很震驚，他說自己是天選之人，就在宣布『駭客任務』有第4集這天，也許他想要扮演『尼歐』。」電影《駭客任務》片段：「他就是天選之人。」脫口秀節目主持人：「這傢伙當總統，就像有匹馬，跑進醫院，一匹馬闖進醫院，過去從來沒發生過，沒人知道這匹馬接下來會做什麼，更別提這匹馬，以前從來沒進過醫院。」川普還痛批丹麥總理惡劣，竟然用「荒謬」形容他想購買格陵蘭的念頭！美國總統　川普：「我認為總理聲明說『荒謬』，說這個念頭很荒謬，非常惡劣，我覺得這份聲明很不適當。」CNN報導，川普常用「惡劣」這個詞，來罵讓他不爽的女性，美國眾議院議長裴洛西，和哈利王子的妻子梅根，都被川普罵過「惡劣」。美國總統川普：「她(梅根)很惡劣，她對我很惡劣。」川普對外四處開砲，CNN的民調顯示，有55％的美國人，不贊同他處理外交事務的手段。的燈光中，用身體記住動作，培養律動感。

記者：「因為聲音很大，能一口氣感受到氣勢。」

只是上個健身房，卻感受到劇力萬鈞的彈簧有氧。

記者：「很好玩，感覺很暢快。」

健身學員：「想說今天來好好練一下，真的好累，我覺得有良好身心，更能做好工作。」

體會完激烈的彈簧有氧，伊朗血腥鎮壓！國際特赦：死亡上看450人伊朗從11月中爆發抗爭，政府中斷網路後，直到現在才逐漸恢復，卻也讓很多抗議時拍攝的影片曝了光，影片顯示伊朗安全部隊，持槍朝手無寸鐵的人民開火！根據國際特赦組織的調查統計，伊朗政府在鎮壓中造成的死亡人數，至少208人，有些統計數字顯示可能多達450人死亡，而且死因幾乎都是致命性武器的傷害。伊朗政府卻堅持不臺北市大同區哪裡可以借錢公布真正數據，還強調這場抗爭是由美國幕後指使。分析認為，川普政府對伊朗的經濟制裁，造成嚴重傷害，新北市瑞芳區汽車借款加上伊朗政府貪腐問題嚴重，接下來明年2月的國會選舉和兩年後的總統大選，現任總統羅哈尼的政權，很可能被強硬派推翻。伊朗血腥鎮壓！國際特赦：死亡上看450人抗議民眾在街頭狂奔，伊朗革命衛隊成員，一回頭，近距離開槍！這些畫面，近日逐漸在網路上蔓延開來，國際特赦組織(Amnesty International)調查發現，伊朗民眾在上個月因為府取消能源補貼，導致油價飆漲引發的抗爭，政府鎮壓至少造成208人死亡，有些數據顯示，死亡人數很可能來到450人。CNN記者：「這時候想獲得任何伊朗內部消息，是非常困難的，因為在過去兩周，網路是全面斷線的。」11月15日，伊朗民間爆發抗爭行動，政府在24小時內切斷網路，直到近日網路(快速借錢)臺南市安南區哪裡可以借錢逐漸恢復，這些影片才曝光，但細節讓國際特赦組織，感到震驚。11月17日在德黑蘭拍攝的影片，可以看到伊朗安全部隊，緩緩朝路口逼近，其中一名部隊成員，直衝上前，朝群眾開火。另一段畫面，顯示伊朗司法部所屬的政府大樓台南民間代書借款，安全部隊人員，從頂樓朝路面掃射。國際特赦組織伊朗問題研究員巴萊尼：「我把影片在這暫停，可以看到這名男子持槍，朝抗議民眾開火，他沒穿制服，不清楚狀況的人，很可能誤認他為抗議的一份子，但他是穿便服的官方人士。」武力鎮壓在伊朗並不陌生，但這是第一次發生，伊朗革命衛隊和軍警，使用致命武器，攻擊手無寸鐵的人民。調查顯示，在這回伊朗民間抗爭中喪命的人，死因都是致命性武器導致。伊朗軍警還鎮守醫院，以便逮捕抗爭中受傷的人，讓家屬不敢將親人送醫，眼睜睜看著親人死亡。B國際特赦組織伊朗問題研究員巴萊尼：「有些報告內容相當駭人，我們仍在調查當中，伊朗當局逼迫家屬付費，才能取回親人的遺體；有些案例，親屬被要求必須支付子彈費用，殺死他們親人的子彈錢。」事件引發伊朗反對黨批評，代表馬夏港的國會議員葛摩戴(Mohamad Golmordai)，痛批政府的暴行，比革命前的伊朗國王還不如，遭軟禁的反對派領袖穆薩維(Mirhossein Mousavi)，發出聲明警告伊朗政府，不要忽視屠殺帶來的後果。但一連串封鎖消息之後，伊朗政府除了對死傷三緘其口，更對外宣稱暴亂在48小時內獲得控制，還強調這是「一場取得勝利的考驗」。指控抗議者是暴徒，共計燒毀70間加油站，700家銀行和數十輛救護車，還直指幕後黑手就是美國。伊朗最高領袖哈米尼：「這是一起深邃危險的陰謀，是美國花大錢想盡辦法做的，他們想利用時機生事，破壞我們的建設、縱火、謀殺等破壞行為，藉口是油價的上升臺中市潭子區身分證借錢。」美國總統彰化縣田尾鄉小額借款快速撥款川普上任後，退出伊朗核協議，雙方徹底撕破臉，美國更加重對伊朗實施經濟和金融制裁，伊朗政府則是硬碰硬，宣告恢復加大鈾濃縮作業，讓伊朗經濟因為制裁，徹底崩潰。伊朗貨幣里亞爾(Rial)重貶，即使伊朗政府將匯率固定在1美元兌換4.2萬里亞爾，但伊朗的家庭年通膨率達到41.1%，今年國內生產毛額(GDP)大減9.臺南市永康區留學貸款 5%，制裁重創經濟，加上國內累積的不滿，伊朗政府正面臨自1979年革命以來，最關鍵的時刻。伊朗問題專家沙賈波爾：「當你去聽抗議者喊的口號，他們針對的是國家領導人，包括貪腐和打壓，我還沒聽到有抗議者高喊，責怪美國帝國主義或是經濟制裁。」儘管伊朗想辦法靠石油以外的出口，支撐萎靡的經濟頹勢，但制裁範圍實在太廣，全球有95%的番紅花都來自伊朗，現在卻得靠第三地重新更名包裝，才能外銷。伊朗政府在內憂外患之中，選擇鐵腕鎮壓，恐怕只適得其反。伊朗保守派作家塔赫里：「更重要的是伊朗的內部局勢，伊朗經濟在川普上任前就委靡不振，貪腐相當嚴重，對我們來說，伊朗革命必須繼續下去。」分析認為，接下來2020年2月的國會大選，和兩年後的總統大選，伊朗強硬派很可能擠掉溫和派的總統羅哈尼(Hassan Rouhani)，歷經40年來最血腥的動亂，讓伊朗局勢更加複雜，也更加難以預測如果想沉澱一下身心靈，還可以到東京寺廟，體驗座禪，同一時間200人一起盤腿閉眼沉思，畫面相當奇特。師傅說，上班前先來座禪，有這樣的好處。

香林院住持金嶽宗信：「抱著『等下就要上工了』，這樣的動念，作為一天的開始，不是很棒嗎？」

不管打坐或彈簧有氧，用滿滿活力，開啟美好的一天。