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日本最近舉行了溫泉總選舉！這次有128個溫泉地參加票選，分成九大項目，帶您一起看風景最美、最有美肌效果，和最受外國遊客歡迎的冠軍溫泉，都在哪些地方。

128個溫泉聖地參加票選，這是日本2019年的溫泉總選舉，位在山梨縣的三鄉之湯，被票選為風景最優美的溫泉地。

記者：「眼前所及就是甲府盆地，遠方還能清楚看見八岳。」

鹼性的溫泉，水質偏紅，三鄉之湯的溫泉，還號稱有美肌效果，他們的餐廳，選用地方名產大塚紅蘿蔔來製作料理。

泡湯民眾：「溫泉很棒，紅蘿蔔天婦羅很美味。」

這次溫泉選舉，分為放鬆、美肌、休閒、健康、家庭、歷史文化、女生、外國人，以及美景九大項，一共吸引20萬人次投票。

日本記者：「來自中國大陸的團體遊客，現在陸續上門。」

閃爍著霓虹燈、充滿昭和懷舊強震襲台！宜蘭感受最強　搖76秒最久一早的強震讓好多人全都瞬間嚇醒，規模6.0的地震，因為震央是在東部外海，宜蘭感受最為明顯，因為根據地震測報中心數據統計，宜蘭高雄市鳳山區債務整合諮詢不但最晃而且時間還是最久，長達76秒，瞬間高雄市大寮區汽車貸款天搖地動的畫面也全被監視器紀錄下來，超市貨架物品全被震掉下來，有店員就怕貨架上的物品摔壞，還一度用肉身去保護。超市裡，本來店員顧客都還有說有笑，下一秒強震來襲。透過畫面可以清楚感受到，他們真的好緊張，連站都有點站不穩，店員更怕背後貨架上的酒會砸下來，趕緊用身體去保護。但這頭可以擋一下，另一邊的貨架就擋不住了，酒瓶直接被震下，全都碎裂。8日凌晨這一震，有人是被瞬間嚇醒，但有人已經出門上工。民眾：「都算滿鎮定的，都沒跑。」面對強震來襲，第一時間只有愣住一下下。民眾：「又繼續工作。」但立刻又回過神繼續手邊的工作，宜蘭果菜市場清晨時，大家都被瞬間的天搖地動嚇台中支票借款屏東借錢管道了一大跳，尤其這聲音。五金行裡的貨品也因碰撞發生尖銳的聲音，規模6.0地震震央就在東部海域，宜蘭人感受最為明顯，時間還長達76秒，只是人體感受這晃度，一秒都像過的好漫長。宜蘭民眾：「搖得很大不會形容，都暈了，(大概搖了多久)，我看三分鐘有吧，(有三分鐘嗎)，有哦，我感覺。」根據地震測報中心資料，宜蘭不但是搖最大的地區更是搖最久的，人體能感受到2級以上的搖晃，其中6級震度搖晃時間0.01秒，5級4秒、4級10秒、3級25秒、2級搖了39秒。強震瞬間天搖地動，幸好沒傳出傷亡或是重大災情，有驚無險。風情，山梨縣的氡溫泉，則是獲選最受外國旅客歡迎的溫泉。。

大陸遊客：「很舒服，溫泉感覺可以促進健康。」

住一晚附晚餐，大約6000到7000日幣，新台幣3000有找，隨處張貼各國語言新竹市東區信用貸款的說明，讓沒有機場的高達4成癌症病患非因罹癌過世而是敗在這原因「癌症」二字往往讓人聞之色變，拜現代醫學科技所賜，癌症已非不治之症，有高達4成的癌症病患，最終是因為營養不良而過世，而非死於癌症本身。一旦病患營養不良，除了會體力下滑，還有可能影響免疫功能，影響傷口癒合速度，增加增感染風險，嚴重時甚至會需要中斷治療療程。既然營養均衡如此重要，患病時食慾不佳該如何補充營養？TV屏東機車 BS《健康2.0》節目主持人鄭凱云表示，米是藥食同源的最佳食補素材，食慾不佳時，可以喝米湯補中益氣。並邀請專家來賓分享，如何透過食補打造營養充足的體質，成為對抗病魔的最佳後盾！很多人都以為太「瘦」才叫營養不良，但其實「肥胖」、「長白髮」也都算是營不良的表現！基隆長庚外科教授江坤俊醫師就表示，有的病人來看診，明明還算年輕，卻已經開始長白髮，如果沒有家族相關遺傳疾病，就很有可能是營養不良導致。營養不良會影響毛囊黑色素細胞製造黑色素，因此降低黑色素細胞DNA自我修復的能力，才會產生年紀輕輕就長白髮的情況。此外，基隆長庚醫院護理師陳麗華，遇過一名女性病患，以為自己是虛胖體質，求診時出現頭暈、心悸症狀，本來以為是貧血或是肝功能有問題，經檢查後發現竟是營養不良，一問之下才知道她平常嚴重偏食、水分攝取不足。癌症的病患會有所謂的惡體質跑出來，造成你身體的代謝情況改變，同時它會分泌一些發炎的物質，讓你覺得整個人很疲憊。癌症惡體質可以分為前期、中期跟後期，如果進入中期跟後期，病情可能就會出現無法逆轉的惡化，所以必須要補充營養為身體打底，把握前期可以逆轉的黃金時機！基隆長庚外科教授江坤俊醫師曾遇過一名女性乳癌患者，就是所謂的「癌症惡體質」，就診時身體十分虛弱，問診發現女子罹癌2年，但僅尋求偏方療法也未注意營養攝取，因此出現肌肉流失、體重不斷下降等症狀，醫護團隊雖然一直補充營養，但女子出現體力降低、吃不下、不想動等癌因性疲憊症狀，甚至無法下床活動，最後身體更加虛弱，癌細胞轉移而不幸病逝，若女子罹癌後盡速就醫，並維持好體力進行治療，其實是有機會讓病情好轉的！食慾不振時要如何補充元氣？推崇傳統醫學的藥學專家楊玲玲博士曾在研究室所進行的動物抗體實驗，發現以「米湯」餵食小鼠可誘生抗體力價產生，此驗證了「米湯」會使抗體增加，提升免疫力，如同口服點滴。楊玲玲表示，米在中藥領域有「補中益氣、功同人參」的美譽，更是「藥食同源」中最佳的滋補來源。她也花蓮縣玉里鎮身分證借錢曾將粥上層白黏糊香的米湯粥液加入甘草、黃耆等中藥，使米湯躍升為滋補養生的「玉露」，然後讓病患每天循序漸進地服用。一陣子後，原本無法進食或吞嚥困難的病人竟能張口將米湯嚥下，反胃嘔吐的副作用也消失了，體力逐漸恢復，進而小額借款臺東縣鹿野鄉讓病況逐漸好轉至可自己進食，生活品質大大提升。熬煮「玉露」時，除了白米也可使用糙米、發芽米，像吃素的人容易缺乏維生素B12，發芽糙米就有豐富維生素B群。此外，營養師劉怡里表示，人體中有一個中樞神經抑制性的神經傳導物質GABA （氨基丁酸營養素），具有調節睡眠、穩定血壓及調節壓力的功能，糙米內含豐富GABA，發芽糙米所含GABA更是未發芽的糙米的1.5倍。維生素B6則是大腦製造GABA的重要輔助酵素，江坤俊解釋，這也就是助眠產品需要添加維生素B6的原因，因為大腦合成GABA須要維生素B6當輔酶，要補充維生素B6，建議可藉由鰹魚、鮪魚、鮭魚、秋刀魚、牛肝、鯖魚、香蕉、開心果、腰果等堅果類食物中攝取。要了解更多「食補養身」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。山買車貸款保人梨縣，照樣吸引外國遊客。

溫泉業者：「我們以低價招攬外國遊客。」

接著來看美肌項目，無互助救童難！澳洲警牽線　自治區攔兇嫌在沒有司法互助下，刑事局透過國際刑警組織，順利帶回小男童！兇嫌殺人後，將兒子帶回伊拉克躲藏，刑事局聯繫美國、日本以及澳洲國際刑警組織，終於和伊拉克境內，庫德自治區的准將搭上線，透過他從機場攔阻嫌犯出境，並派人跟親友協調，讓男童得以重返台灣。刑事局國際科幹員，遠赴伊拉克救人，從戰地順利帶回小孩，而坐在中間的，正是這回的關鍵人物，庫德自治區准宜蘭縣五結鄉證件借款將，兇嫌ALI殺岳父母後，潛逃躲回伊拉克，期間刑事局私下透過國際刑警組織幫忙，卻因為伊拉克態度強硬，碰釘子。記者葉怡君：「刑事局成功從伊拉克帶回小男童，期間花了100多天的時間策劃以及斡旋，透過了美國、日本以及澳洲警方協助，尤其我們跟伊拉克沒有邦交，因此透過澳洲聯邦警察，與庫德自治區警方共同合作救男童。」由澳洲國際刑警牽屏東縣萬丹鄉身份證借錢線，與庫德自治區准將多次聯繫，從視訊到親自飛往伊拉克，終於成功救人。4/30，ALI犯案後帶走兒子，妻子在刑事局警方協助下，溫情喊話，表示真的很想見到小孩，願不願意回日本共同生活，這才讓ALI卸下心防計畫返日，但其實同一時間，蕭姓女子在日本提出家暴告訴，刑事局提供殺人案資料，讓庫德自治區警方申請逮捕令，成功在機場攔截兇嫌！不過ALI收押後，男童被帶回伊拉克境內，庫德自治區准將發現，嫌犯妹妹常帶孩子探望父親，便趁機向ALI的妹妹溝通，說服她讓小孩回到母親身旁。庫德自治區國際刑警准將Brzovs.台灣警方：「身為警察幫助大家，是我們的責任(謝謝)。」庫德自治區准將，話說得輕描淡寫，只是做了警察該做的事，但這忙真的費盡功夫，9000公里的距離，困難重重，刑事局跨海救援，儘管台灣、伊拉克沒有司法互助，仍將男童平安送回媽媽身邊，而犯下殺人案的ALI，為伊拉克人民，自治區法院將裁定移轉給巴格達審理，最重將處死刑！冠軍是東京都秋留野市的瀨音之湯。

源泉鹽度高，讓愛美的人蜂擁而至，還有這裡。

旁白：「關東的溫泉地。」

宮崎駿電影銀行個人貸款《神隱少女》的舞台，群馬四萬溫泉，水質透明，又被稱為「四萬藍」，獲選女生輕旅行的冠軍溫泉地。

年節期間來到日本，不妨造訪這些溫泉地，好好放鬆紓壓吧。